Calisthenics Park

Breve descripción del skatepark: El Calisthenics Park de Las Palmas de Gran Canaria es un espacio al aire libre diseñado para la práctica de ejercicios de calistenia y street workout. Este parque se ha convertido en un punto de encuentro popular tanto para principiantes como para atletas experimentados que buscan mejorar su fuerza, resistencia y habilidades físicas en un entorno dinámico y comunitario.

Tipos de instalaciones que lo componen: El parque cuenta con una variedad de estructuras especialmente diseñadas para calistenia, incluyendo barras de dominadas (de diferentes alturas y agarres), barras paralelas, barras de polea, anillos de suspensión, y plataformas para ejercicios de peso corporal como fondos o flexiones. Además, el área está pavimentada con material antideslizante para garantizar la seguridad durante el entrenamiento.

Horario del skatepark: El Calisthenics Park está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, ya que es un espacio público al aire libre sin restricciones horarias. Sin embargo, se recomienda evitar su uso durante la noche por razones de seguridad y visibilidad.

Recomendaciones: Se aconseja llevar agua para mantenerte hidratado durante el entrenamiento, usar ropa cómoda y calzado adecuado para realizar ejercicio. También es importante respetar el espacio de otros usuarios, limpiar después de usar el área y asegurarse de calentar antes de comenzar cualquier actividad física intensa. Si eres principiante, considera aprender las técnicas básicas con un profesional o mediante tutoriales confiables para evitar lesiones.